Meditación 1.1 Conectar con mi cuerpo

Empieza el programa de Meditaciones guiadas con esta sesión. No te preocupes por tener silencio total, solo necesitas poder escuchar bien el audio del video y cerrar los ojos para poder concentrarte. Dale play y déjate guiar, porque vas a amar la paz con la que terminas cada sesión!