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5203 LIVE 22.01.24 I Full Body Challenge No. 4
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¿Estas listo para sentir a tu cuerpo temblar? Esta sesión activará todo tu cuerpo con una liga circular. Los movimientos lentos y la conexión mente-músculo es super importante en esta sesión. Disfruta cada ejercicio y cada repetición.
Equipo requerido
Liga circular
Duración
50 min.
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