FULL BODY CHALLENGE – Session No. 1
Esta es una secuencia de sesiones enfocadas en trabajar, fortalecer y acondicionar el cuerpo completo. Es una secuencia perfecta para retomar el ejercicio después de una larga pausa o para retomar el foco del bienestar físico.
Con adaptaciones para todos los niveles, vas a sentirte más fuerte con cada workout.
