5094 UPPER & ABS
Inicia tu semana con una clase deliciosa de Upper & Abs. Vas a empezar con un flow para abdomen y brazos usando poco peso, para tener un intermedio de cardio y acabar con dos bloques cargando mas peso
Equipo requerido
- Mancuernas ligeras, Mancuernas pesadas
Duración
- 54 min.
Playlist
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