5083 ULTIMATE BURN: Regreso de Majo
Hello!!! Soy Majo, después de 10 semanas estoy de regreso! te dejo una clase full body que se te va a encantar.
Tiene 4 bloques con 2 intermedios de abdomen. Cada bloque tiene 4-5 ejercicios que hacemos durante 1 minuto.
Primer bloque: CARDIO
Segundo bloque: LOWER
Tercer bloque: CARDIO
Cuarto bloque: UPPER
Equipo requerido
- Macuernas medianas, Mancuernas pesadas, Silla o banco
Duración
- 55 min.
Playlist
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