5050 Total Sculpt
Temblorina en todo tu cuerpo es lo que vas a sentir al final de esta clase tan deliciosa! mueve todo tu cuerpo, literal cada músculo. Vas a trabajar de una manera profunda con movimientos controlados y chiquitos. Recuerda que si eres principiante puedes hacerlo sin props! Disfruta una hora contigo misma/o y aprovecha cada ejercicio y repetición
Equipo requerido
- Mancuernas ligeras, Liga circular
Duración
- 58 min.
Playlist
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