Vas a disfrutar muchísimo esta clase, vas a mover todo tu cuerpo y además trabajar tu corazón con bloques de cardio.
Habrá: 3 bloques de cardio, 1 bloque de upper con abs y otro de lower. Disfrúta y rétate a cargar mas peso!
Equipo requerido
Macuernas medianas, Mancuernas pesadas, Silla o banco
