14 Valentía: Booty Back & Triceps

Contenido exclusivo para AMMOVERS.

Inicia sesión en tu cuenta o prueba 7 días gratis.

Amarás esta clase de fuerza específica en glúteos, espalda y triceps. Solo necesitas una liga circular y mancuernas para trabajar tus músculos de esas zonas en específico.

Equipo requerido

Duración

Playlist