12: Valentía: Full Body, Full Energy! - Low Impact Workout
Entrenar con sesiones Full Body, es una excelente manera de ser eficiente y mantener todo tu cuerpo en movimiento.
Esta sesión es amigable para cualquiera con la opción de subirla de nivel, solo agarrando unas mancuernas más pesadas.
Si estás leyendo esto: Dale PLAY! No te la pienses más, AMMOVERNOS!
Equipo requerido
- Macuernas medianas
Duración
- 55 min.
Playlist
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