12: Valentía: Full Body, Full Energy! - Low Impact Workout

Entrenar con sesiones Full Body, es una excelente manera de ser eficiente y mantener todo tu cuerpo en movimiento. Esta sesión es amigable para cualquiera con la opción de subirla de nivel, solo agarrando unas mancuernas más pesadas. Si estás leyendo esto: Dale PLAY! No te la pienses más, AMMOVERNOS!