I AM MOVE

Somos una comunidad de entrenamiento basada en la pasión por el movimiento y el trabajo integral.

Todos los días encontrarás una manera diferente de moverte a nivel mentalemocional y sobre todo física. Vas a conocer a un equipo que te va a impulsar a vivir el proceso de dar lo mejor de ti cada día. Nuestro objetivo es acompañarte en el camino de trabajarte, conocerte y enamorarte de ti mismo.

Nuestras clases son diferentes todos los días y se enfocan principalmente en 3 cosas: crear balance, fuerza y resistencia, con formatos de 30, 40 y 50 minutos.

Planes y membresias

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MOVE Membresia

MOVE

Diferentes planes y precios

MOVE Premium

MOVE

$1,699.00 MXN

ABS Program

MOVE

$199.00 MXN

MINDFUL Conecction

MOVE

$299.00 MXN

HOW WE MOVE

Fase 1

Full Body Tone

Obtén los beneficios del trabajo muscular más profundo, mientras subes tu ritmo cardíaco. ¡Prepárate para el combo ideal de fuerza y cardio!

Total Sculpt

Prepárate para esculpir todo tu cuerpo. Trabajamos las capas más profundas para transformar tus músculos. Sentirás como sube la temperatura ¡de adentro hacia afuera!

Energizer Cardio

Es una mezcla de ejercicios dinámicos que promueven la quema de grasa, generando endorfinas que te llenarán de energía para todo el día.

Fase 2

Body Plast

Rompe tus barreras mentales con esta clase por intervalos de alta intensidad que te llevan a darlo todo, conectando mente-cuerpo y a obtener los beneficios de retarte al máximo.

Ultimate Burn

En esta clase desarrollarás la fuerza para aumentar tu gasto calórico así como tu masa muscular. Además de un metabolismo acelerado y salir lleno de energía. ¡Prepárate para sudar!

Lower Power

En esta clase nos enfocamos en entrenar de manera específica piernas y glúteos, logrando los estímulos ideales para transformar los músculos.

Upper Fire

En esta clase nos enfocamos en entrenar de manera específica brazos, espalda, pecho y abs logrando los estímulos ideales para transformar los músculos.

¿POR QUÉ AMMOVE?

Haz ejercicio cuando quieras, dónde quieras
Cuando quieras, donde sea
Coaches certificadas
Coaches certificadas
Trabaja mente, cuerpo y alma
Trabaja mente, cuerpo y alma
Crea un hábito de amor propio
Crea un hábito de amor propio

Tus coaches

Tam

TAM

He dedicado la mayor parte de mi vida a estudiar y experimentar el movimiento corporal. Soy Bailarina Profesional, Coach de Barre, Personal Trainer y Sports Nutritionist por ISSA.

Es mi pasión transmitir el uso del movimiento como herramienta para una vida más plena y más feliz. Mi misión es enamorarte del proceso para que llegues a tus objetivos.

Majo

MAJO

Llevo 4 años dedicándome a ser Health Coach, certificada por IIN. Soy Personal Trainer certificada por NASM y cuento con 3 años de experiencia como Coach de Barre.

Soy maratonista y triatleta porque me encanta ponerme nuevos objetivos y mantenerme motivada. El movimiento además de ser parte de mi día a día, ejerce un papel de terapia y amor propio. Hoy, soy quien soy gracias al movimiento.

Comunidad #AMMOVERS