5011 Lower Power

¡Entrena conmigo en mi última clase del año! Se que te va a encantar esta clase de Lower Power. Vas a trabajar en grupo de 5 ejercicios: primero con mancuernas pesadas (yo use de 10 libras c/u) después con liga circular y después con el peso de tu propio cuerpo. Disfruta y cierra el año con todo